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最适合春天喝的10款养生汤 春天适合喝什么汤

懂得养生的人都知道每个季节不同所选择的养生方式也不同，比如在春季养生讲究的是要多喝汤粥，主要是为了缓解春燥，补充更多的营养。今天我们就和大家说说最适合春天喝的10

发布日期：2024-02-21类目：新闻资讯

冬天肠胃驱寒吃什么食物

冬季寒意浓，人体肠胃也容易受到寒冷气候的影响，出现不适。那么，在这个季节，如何通过饮食来驱寒保暖，成为许多人关心的问题。那么，冬天肠胃驱寒可吃什么食物？　　1、

发布日期：2024-02-18类目：新闻资讯

最适合春天喝的10款养生汤 春天适合喝什么汤

懂得养生的人都知道每个季节不同所选择的养生方式也不同，比如在春季养生讲究的是要多喝汤粥，主要是为了缓解春燥，补充更多的营养。今天我们就和大家说说最适合春天喝的10

发布日期：2024-01-31类目：新闻资讯

春季养肝吃什么食物最好 春季吃什么食物养肝护肝

众所周知，肝脏是我们身体中十分重要的一个器官，在日常的生活中，有着特别多的伤肝食物，这防不胜防，那么只能靠吃来养肝了。那么春季养肝吃什么食物最好呢？一起来了解一

发布日期：2024-01-31类目：新闻资讯

冬天适合喝什么汤好 最适合冬天滋补的汤

冬季天寒地冻、天干物燥，不仅气候状态恶劣，还是导致疾病发生的多发季节，因此在冬季就需要在饮食中多吃汤粥来养生。那么冬天适合喝什么汤好呢？接下来就为大家介绍。冬天

发布日期：2024-01-31类目：新闻资讯

冬天吃什么食物滋阴降火最好

　在严寒的冬季，我们除了要应对低温带来的不适，还要应对干燥的氛围与内火上升的问题。那么，如何借助食物以滋阴降火，使得身体阴阳平衡呢？　　1、红枣　　红枣性温，具

发布日期：2024-01-24类目：新闻资讯

论中医养生

中医药文化博大精深，它不光是一种诊疗方法，还是一种生命观、疾病观、药物观、养生观，是中华民族认识事物的一种方法，是中国的一种哲学思想。养生是中医倡导的一种防病治

发布日期：2024-01-18类目：新闻资讯

腊八养生须“粥道”！这份养生攻略要GET！

腊八节这一天，人们通常会熬煮腊八粥，食俗之外，也是有依据的。熬制腊八粥的主要食材是五谷，印证了《黄帝内经》里的那句话：五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。清

发布日期：2024-01-18类目：新闻资讯