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血脂高，学会挑食和忌口
这些年，因不良生活习惯导致高血脂的患者逐年增多，有的人患病后开始畏首畏尾，什么都不敢吃，有的人则毫不在乎，继续消耗健康，这两种极端做法都不对，对于高血脂患者来说
发布日期：2025-07-25类目：市场行情 -
你家这些「日用品」都该换新了！专家总结一份“断舍离清单”
贴身衣物大部分的外衣，穿几年都没有问题。但贴身衣物紧密接触皮肤，不注意卫生很容易影响健康。贴身衣物应经常清洗，定期更换。内裤，3~6个月一换内裤每天都要和私密部位接
发布日期：2025-07-25类目：市场行情 -
减盐不减味，心脑更健康
俗话说“吃盐才有力气干活”，盐不仅可以使菜肴更鲜美，还能让人吃更多饭。但吃多了它，身体会抗议。《中国居民膳食指南(2016)》建议，成人每日将盐摄入量控制在6克以内，世
发布日期：2025-07-25类目：市场行情 -
寿命不是天注定
有的人不推崇养生，说什么“人的命天注定”。我认为，这不是宿命论，就是知之甚少。一般人的寿命是多少？据生物学家的推测，人的理论寿命最短不低于100岁，最长可达175岁；目
发布日期：2025-07-18类目： -
心衰的早期信号与应对策略
在中医理论里，心脏被视作人体的“君主之官”，掌控着全身的气血运行，主宰生命活动。心力衰竭（简称“心衰”）是一种严重威胁人类健康的心脏疾病，近年来发病率呈上升趋势
发布日期：2025-07-18类目：新闻资讯 -
秋冬进补五个“不”
“秋冬进补，来年打虎”，是传统中医倡导的养生观念。意思是说，秋冬善于进补，可为来年的身体打下坚实基础，远离疾病。但临床中发现，很多人对秋冬进补有认知误区，这里总
发布日期：2025-07-18类目：新闻资讯 -
艾声助听器验配中心：全流程贴心服务，守护您的听力健康
在快节奏的现代生活中，听力健康问题愈发受到关注。世界卫生组织发布的《世界听力报告》显示，全球有五分之一的人听力受损，影响超过 15 亿人，且预计到 2050 年，全球将
发布日期：2025-07-11类目：新闻资讯 -
涉及服务质量、操作规范 京津冀3地将统一健康体检各项标准
记者今天了解到，京津冀三地近日正式发布《健康体检质量控制规范》区域协同地方标准。标准的出台，标志着京津冀地区在健康体检领域朝着规范化、同质化迈出重要一步，将为区
发布日期：2025-07-11类目：市场行情