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中医的起源

中医诞生于原始社会,春秋战国时期中医理论已基本形成,之后历代均有总结发展。除此之外对汉字文化圈国家影响深远,如日本医学、韩国韩医学、朝鲜高丽医学、越南东医学等都

雪天保健--泡脚按摩

雪天健康安全和保健养生更重要,下雪天气温降低,寒气最容易入侵身体,所以为了健康很多人都会选择添加衣物,做好保暖措施。衣服宜保暖贴身,不使皮肤开泄出汗,保护阳气免

小雪节气的习俗 小雪节气如何养生

小雪,是二十四节气中的第20个节气,冬季第2个节气,时间在每年公历11月22或23日,即太阳到达黄经240°时,今年的小雪是在11月22日,那么小雪都有哪些习俗呢?一起来看看吧。  

小雪节气的含义是什么 小雪到了会下雪吗

小雪,是二十四节气中的第20个节气,冬季第2个节气,时间在每年公历11月22或23日,即太阳到达黄经240°时。小雪是反映降水与气温的节气,它是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气

注重养生的看过来!花叶这样搭配清热散热

夏至之后,天气炎热,人体头面部最易上火,出现口咽干燥、面红目赤等症状,甚至发生皮肤疖痈等现象。配制薄荷叶菊花茶,能清咽喉散肝火,两者各3—5克加少许冰糖,清透凉爽

开启“热养生”模式,教你健康度过三伏天!

夏季为何不能贪凉?现代医学认为,若频繁地、长时间地进食过凉食品可造成消化道血管收缩,胃壁黏膜呈缺血状态,从而影响正常的消化功能,甚至引起胃肠疾病,或使消化道旧病

关爱中老年人健康 纽瑞健健康大讲堂首站内蒙古开讲

时下,中医药传承创新发展上升到国家战略高度,国民对于健康养生的需求进一步扩大。与之相关联的中华养生文化不仅仅体现为有形的产品,更是一种天人合一的整体观,在整个社