喝绿茶养生延年益寿
发布日期：2025-06-10绿茶的养生功能，自古以来就被记载。绿茶含有儿茶素成分与β-胡萝卜素、维他命C、维他命E等，对清除自由基、延缓衰老、预防癌症有奇效。进一步来说，它可防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生長，降血脂、降血压，防止心血管疾病而且可预防感冒、蛀牙及消除口臭等。 |
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发布日期：2025-06-13 -
【健康科普】中医教你2月养生小妙招
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发布日期：2025-06-13 -
练八段锦、吃黑芝麻丸、喝人参水……年轻人热衷养生，折射出哪些健康焦虑？
养生不再是老年人的专属，当代年轻人正身体力行地成为养生界的“主力军”。2023年5月，由国家统计局等发起的《中国美好生活大调查》显示，18—35岁的年轻人消费榜单排名中，保
发布日期：2025-06-13