桑树叶泡水是一种传统的饮品，具有多种健康功效。桑树叶，是我们生活中常见的植物叶片，近年来因其独特的保健功效而受到广泛关注。那么，桑树叶泡水究竟有哪些功效与作用呢？下面，让我们一探究竟。

桑树叶泡水的功效与作用是什么

　　1.清热解毒

　　桑叶具有清热解毒的作用，能够清除体内的热毒素，减轻热病症状。

　　2.降血压、降血脂

　　桑叶中含有一种叫做桑叶碱的物质，具有降血压、降血脂的功效，对于高血压、高血脂等疾病有辅助治疗作用。

　　3.抗菌消炎

　　桑叶中还含有一些具有抗菌消炎作用的物质，可以有效预防和治疗一些炎症性疾病。

　　4.利尿通便

　　桑叶具有利尿作用，可以帮助人体排出多余的水分和废物，有助于通便和清肠。

　　5.美容养颜

　　桑叶中富含维生素C、E等抗氧化物质，有助于抗衰老和保持肌肤的健康。

桑树叶泡水喝的禁忌

　　1、妊娠者

　　女性在妊娠期间不建议盲目使用桑叶泡水喝，以免出现流产或者早产情况。

　　2、月经期

　　女性在来月经的时候，由于女性抵抗能力低下，盲目的喝桑叶泡水，属于寒性的食物，会导致月经出血量增多。

　　3、身体虚寒人群

　　通常对于身体虚寒的人群，喝桑叶泡水很可能会导致寒气更加严重，会影响寒气排除。

　　桑树叶泡水不仅口感清香宜人，而且具有多种保健功效。既能清热解暑、降血压、降血脂、抗菌消炎，又能美容养颜、焕发自然光彩。但是，桑树叶性寒味甘苦，过量饮用可能会引起腹泻等不适症状，在饮用桑树叶泡水时，应根据自身体质和健康状况适量饮用，并避免空腹饮用。同时，孕妇、哺乳期妇女等特殊人群，建议在医生的指导下饮用。

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